在快节奏的现代生活中,很多人选择深夜健身来释放压力、保持身材。然而,深夜健身并非百利而无一害,当身体发出以下5个危险信号时,你可要当心了! 一、头晕目眩 深夜健身时,如果你感到头晕目眩,这可能是身体在提醒你血糖过低或者血压异常。此时,应立即...